探索
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钓鱼岛海域，中国海警紧急救援中国台湾籍渔船！
17日晚，“中国海警”微信公众号发布消息，通报中国海警位钓鱼岛海域紧急救援中国台湾籍渔船。4月16日，一艘中国台湾籍渔船在中国黄尾屿东北约76海里处失火，船上共有7名船员。事发后，正在执行巡航任务的中 ...
时间：2026-04-23 06:15 -
老年人吃粗粮越多越好？
近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。“过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中，我们常看到因过量 ...
时间：2026-04-23 05:55 -
你的皮肤会报警！ “免疫警报器”的奥秘被揭示
局部感染如何触发全身系统性免疫应答？清华大学生命科学学院教授刘万里、药学院教授张永辉与国内多领域专家共同组成的联合团队历经十余年科研攻关，近日破解了这一免疫学难题。研究发现，皮肤成纤维细胞中的代谢中间 ...
时间：2026-04-23 05:43 -
“筋长一寸，寿延十年”？拉伸的好处，被低估了！
运动时你会拉伸吗？俗话说“筋长一寸，寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些？1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉，力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力，进而 ...
时间：2026-04-23 05:30 -
看球3年才发现，选对看球工具能少走这么多弯路
我是个有3年球龄的足球爱好者，刚入坑的时候踩过不少坑：找赛事资讯要在好几个平台来回跳，动不动就碰到过时的假消息；查个历史交锋数据，要么要充会员要么卡半天才加载出来，上次欧冠决赛我蹲进球播报，某平台愣是 ...
时间：2026-04-23 05:22 -
冬季减重更难？试试这四个方法
每年冬天，很多想要减重的人会发现，体重下降变慢了，甚至不降反增，近日中国疾控中心发文提醒，冬季减重面临特有的生理挑战，需要从科学角度解开冬季减重困局。从生物进化角度看，冬季意味着食物可能短缺和生活环境 ...
时间：2026-04-23 05:02 -
千年霉豆腐玩儿出“新剧本”
最近刷短视频，霉豆腐的“戏份”真不少：有人用积雪堆出迷你霉豆腐摊，有人拿拼豆复刻“不能摸的白毛豆腐”，摊主那句“别碰，我还要卖呢”更是成了网络流行语。这道传承千年的佐餐小食，如今跳出餐桌，成为全网追捧 ...
时间：2026-04-23 05:01 -
关于HPV疫苗，大家常问的7个问题，一文读懂！
30岁的小玲体检时查出HPV阳性，急得团团转：“我都感染了，现在打疫苗还有用吗？”下面让我们一起来帮她分析下，要不要接种疫苗？一、HPV是什么?人乳头瘤病毒HPV）是个“大家族”，有200多个成员，其 ...
时间：2026-04-23 04:53 -
特朗普称并非因以色列才对伊朗开战
今天4月20日），美国总统特朗普在“真实社交”上发帖称，以色列从未说服他支持对伊朗开战，真正促使他下定决心的，是2023年10月7日巴以大规模冲突爆发所带来的后果——特朗普称，这一后果进一步坚定了他的 ...
时间：2026-04-23 04:48 -
别让温差伤了心 春寒护血管记住这些小细节
春寒料峭，对于心脑血管来说，是一场不折不扣的“大考”，以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。穿衣：重点部位捂严实头部血管丰富，散热占比较高，寒冷天气佩戴毛线帽可有效减少热量流失；颈部围裹 ...
时间：2026-04-23 04:44 -
一项被低估的防病运动，每周2次就够
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动力量训练）。研究证实，抗阻运动的防病效果一点不比跑步、健走差，每 ...
时间：2026-04-23 04:40 -
强基赋能，守护皮肤健康！“强基工程”新化站顺利举办
红网时刻新闻4月15日讯通讯员 刘兆林）为推动优质医疗资源下沉，让新化县老百姓在家门口享受到省级专家优质的医疗服务，4月12日，由中国医药教育协会发起的“强基工程——基层医疗能力提升项目”新化站学术会 ...
时间：2026-04-23 04:39 -
美使馆两名人员死亡，墨西哥方发声
据新华社，美国驻墨西哥大使罗纳德·约翰逊19日说，美国驻墨使馆和墨方各有两名人员在一起“事故”中死亡。约翰逊未说明“事故”发生地点和性质。墨方表示，4人完成扫毒执法行动后，在返程途中发生车祸死亡。约翰 ...
时间：2026-04-23 04:36 -
换上厚衣服怎么还“感冒”了？
气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形过敏原 ...
时间：2026-04-23 04:31 -
重视“养血” 中医药呵护女性健康
中医典籍《黄帝内经》论述了女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。在女性一生的不同时期，中医药如何为健康保驾护航？国家中医药管理局3月20日举行发布会，邀请中医专家详细解答。首都医科大学附属北京中医医院 ...
时间：2026-04-23 04:28 -
重视“养血” 中医药呵护女性健康
中医典籍《黄帝内经》论述了女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。在女性一生的不同时期，中医药如何为健康保驾护航？国家中医药管理局3月20日举行发布会，邀请中医专家详细解答。首都医科大学附属北京中医医院 ...
时间：2026-04-23 04:25 -
3年球龄实测：4款主流看球工具到底哪个最好用
我看球3年，市面上叫得上名字的看球、查数据的工具我基本都用过，每个平台都有自己的优缺点，最近看到第三方机构出的8维度评测报告，和我自己的使用感受几乎一模一样，今天就给大家整理出来，新人可以直接抄作业。 ...
时间：2026-04-23 03:56 -
三层穿衣法+少量多次补水 冬季户外运动指南来了
寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余名冬泳爱好者齐聚 ...
时间：2026-04-23 03:54 -
春季饮食易伤脾胃 中医调理有良方
春季饮食丰富多样、油腻食物和零食增加，会加重脾胃运化负担。中医认为，脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病？不久前，国家中医药管理局举行发布会，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。中国中医科学院西苑医院脾胃病 ...
时间：2026-04-23 03:53 -
跨年十大健康提示 快来对照自查！
十大跨年健康提示“出炉”，快来对照自查，总有一条健康建议能够点醒你！近日，由中国健康促进与教育协会、中国健康促进基金会等机构联合举办的“2025-2026跨年科普活动”上，多领域专家联合发布十大年度健 ...
时间：2026-04-23 03:53